さいたまのウォーキング

さいたまウォーキング愛好会

会員を募集しています！いつでも見学に来て下さい。

ウォーキングを始めてみませんか？

• 猫背で歩いていませんか？
• 靴のカカトが、片方だけすり減りませんか？
• 歩くとき、膝が曲がっていませんか？
• かっこよく、そしてエレガントに歩けますか？

是非、仲間入りしてウォーキングを楽しみましょう　♪

ウォーキングで正しい姿勢が身につきます！

• 靴が傷みにくくなりました。
• ジーンズがすっと履けるようになりました。
• 1日の身体の疲労感がかるくなった。